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夏季孕妇怎么保养皮肤

日期:2021-01-04来源:广州女子医院

  痱子:以预防为主

  调节体温的一个重要方式是排汗,排汗不畅就容易产生痱子。因孕妇体内脂肪较多,易堵塞毛孔,阻碍汗液的正常排出,而产生痱子。有的孕妇心烦气躁,喜欢用手挤破痱子,结果导致伤口感染,产生痱毒;严重的甚至会出现浑身不适、体温异常等症状。

  医师提醒:孕妇对付痱子的方法,擦些清凉、无刺激的爽身粉。若不小心弄破了痱子造成感染,应及时就医,在医师的指导下配合相应的药物治疗,切不可大意。当然,痱子还是应以预防为主。保持室内空气流通、皮肤洁净、穿宽松透气的衣服,勤换衣勤洗澡,还可多喝些有清凉降热作用的茶或饮料等。

  皮炎:严禁乱抹药

  因孕期体内激素的变化,准妈妈的皮肤变得很敏感。晒太阳或吃过敏性食物后,很容易引起皮肤红肿、起皮,或长水疱。有些孕妇喜欢用“老经验”来解决问题——胡乱涂抹膏药,结果不但没有缓解症状,反而适得其反。

  医师提醒:孕妇是特殊群体,许多药物对胎儿的健康有影响,孕妇应严禁擅自用药。出现皮炎后,孕妇应在医师指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗。预防皮炎,应尽量避免日晒,远离过敏源;洗澡时尽量选用温和的沐浴露和柔软的毛巾。

  面斑:防晒有讲究

  受雌激素和孕激素的双重影响,各种面斑成了孕妇脸上的一大恼人问题。黑色素也会因夏季强烈的阳光照射而沉着加重。有的爱美孕妇用涂抹祛斑霜来遏制色斑的横行,出门时也抹上厚厚的防晒霜,但效果却不如人意。

  医师提醒:妈妈们要小心,祛斑霜里含有对胎儿发育不利的化学成分,应慎用。色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色会因紫外线的照射而加重,所以孕妇夏季祛斑,应以防晒为主,如出门打防紫外线的伞,或涂防晒霜。准妈妈们选防晒霜时,应选SPF值低一些的,以避免刺激皮肤。另外,淡化斑点也可以多摄取维生素C的食物。

  准妈妈护肤备忘录:

  1、控制体重。如果准妈妈的体重增长过快,易产生妊娠纹(一旦产生,则很难完全去除),所以孕期应避免过多进食,适当控制体重。

  2、慎选护肤品。因孕期女性肤质很敏感,应尽量选用不含香料、酒精、无添加剂的护肤产品,较好是选用较安全的专业的母婴系列护肤品。

  3、慎去美容院。但并非完全不能去,有两点需要注意:一是不可长时间保持平卧姿势;二是以清洁和放松为主,尽量不要消费其它项目。



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